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内容简介： 总序 就历史和文化而言，沅陵县在整个中国，都称得上是悠久古老的。在汉高祖五年的时候，沅陵就置县了，此前它还是楚国和秦国的黔中郡的治所。隋朝开始在沅陵开设辰州府，辰州作为沅陵的别名，一直延续到民国结束。西南水运时代，沅陵是中原地区进入大西南的咽喉孔道。

出版时间： 2014年01月

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序
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第一章 风俗古老承旧楚
-- 民俗的人文基础
-- 民俗的地理土壤
-- 盘瓠文化发祥地
第二章 方言乡话古韵浓
-- 西南官话成方言
-- 远古汉语传乡话
-- 映翁顿挫胜如歌
第三章 服饰斑斓刺绣成
-- 民间服饰多刺绣
-- 绣娘手巧夺天工
-- 花衣花裤做招牌
-- 第四章 择地建屋重风水
-- 居处有赖堪舆定
-- 层楼转角亦吊脚
第五章 农事中间有民俗
-- 农具效用各不同
-- 背负千年竹篾篓
-- 习俗添趣劳作乐
-- 饲养渔猎有传承
第六章 节庆犹存旧楚风
-- 团年先请祖先回
-- 土家除夕过赶年
-- 正月送春习俗殊
-- 龙灯蚌壳闹元宵
-- 荠菜煮蛋三月三
-- 清明满山彩条飞
-- 端午龙舟祭盘瓠
-- 尝新酬祖忙跳香
-- 鬼节路上行人稀
-- 中秋分饼赏明月
-- 观音一年三寿诞
第七章 地瘠食偏久成习
-- 酸辣香气笼沅陵
-- 亲朋欢聚吃年猪
-- 沅陵粑粑名堂多
第八章 生活习俗遵古礼
-- 婚嫁礼俗最繁多
-- 新娘出嫁哭为乐
-- 寿诞礼仪不可轻
-- 老龙归山称白喜
-- 灵前高歌闹丧舞
-- 生活规矩存良俗
第九章 辰州三绝真诡谲
-- 通联神鬼辰州符
-- 恐怖的赶尸传说
-- 真假难辨苗寨蛊
第十章 崇巫信鬼敬傩神
-- 惯向巫师问鬼神
-- 神灵常在勤敬奉
-- 欲求福禄拜傩神
第十一章 传说之中的民俗
-- 蒲天大水的传说
-- 熊娘嘎婆的传说
-- 传说中的李桂阳
-- 传说中的绣花乌
-- 端午挂艾的传说
-- 向佬官人的传说