介绍
内容简介:
本志介绍了西藏自治区各个名胜古迹以及当地旅游业发展的历史与现状。
目录
封面
西藏旅游志
序言
目录
西藏概况
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地理位置
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行政区划
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主要地形
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西藏自治区地形
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高原气候
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旅行家指点
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河流湖泊
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高原摄影常识
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丰富的资源
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矿产资源
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水能资源
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生物资源
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衣食住行小常识
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尊重各民族风俗习惯
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高原史话
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沧海桑田的地质史
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远古人类历史
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吐蕃王朝
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法王三尊:松赞干布、墀松德赞、墀德松赞
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分裂割据时期
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萨迦地方政权
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帕木竹巴地方政权
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甘丹颇章地方政权
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吐蕃王朝世系
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藏族史书关于高原形成的记载
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《娘史家族史》关于人类形成记载
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萨迦法王世系
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八思巴
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萨迦格言
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绛曲坚赞
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帕木竹巴地方王朝世系
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五世达赖—阿旺罗桑嘉措
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布达拉宫壁画:五世达赖刺嘛靓见顺治皇帝
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人口与民族
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高原经济
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农业
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工业
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交通运输
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青藏公路
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中尼公路
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新藏公路
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滇藏公路
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川藏公路
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民航运输
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邮电事业
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西藏电信大厦
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旅游业
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西藏自治区旅游线路图
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高原缺氧反应及其防治措施
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旅游季节的选择
西藏旅游资源
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独特的世界屋脊自然风光
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山地景观
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喜马拉雅山脉
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冈底斯山—念青唐古拉山脉
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昆仑山脉
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唐古拉山脉
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横断山脉
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和睦四瑞图
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西藏登山协会
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体育探险登山旅游胜地
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珠穆朗玛峰
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马卡鲁峰
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洛子峰
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卓奥友
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卓木拉日
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桑顶岗桑峰
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觉悟赫北峰
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纳木那尼
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卓那布桑峰
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向东峰
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鲁孜峰
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格拉岗日
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邛母岗日
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宁金康沙峰
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解同速松峰
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普勒日峰
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格重康峰
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康博钦峰
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西峰
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冷布冈日
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启孜峰
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姜桑拉姆峰
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普莫里峰
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加拉白垒峰
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章子峰
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念青唐古拉峰
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四光峰
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康格多
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夏康坚峰
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摩拉门青峰
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藏拉峰
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拉布吉康峰
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乔乌衣峰
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南当里峰
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乔格茹峰
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库拉岗日峰
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立新峰
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希夏邦马峰
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土林景观
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沙山奇景
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岩溶地貌
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纳木错湖岸的石林
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登山探险者常识
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八吉祥物
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藏民族文化摇篮—雅鲁藏布
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雅鲁藏布探险段
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雅鲁藏布风景河段
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雅鲁藏布探险河段
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雅鲁藏布大拐弯
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圣僧图
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祥麟法轮图
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阿里东嚘石窟壁画
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祥麟法轮图
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西藏第二大河—怒江
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格萨尔王传
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白居易木雕艺术
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高原内陆生命的使者—内流河
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冰雪景观
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冰塔林和冰溶洞
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冰瀑布
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冰川弧拱
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拉古冰川
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煨桑
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嘛呢经轮
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地热景观
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磕头
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释迦牟尼佛
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神秘的宗教文化景观
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苯教
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藏传佛教
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宁玛派
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噶举派
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萨迦派
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噶当派
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格鲁派
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大成德金刚
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莲花生
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度母
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玛尔巴
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萨班·贡噶坚赞
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仲敦巴·甲哇迴乃
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建筑艺术
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住宅建筑
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宫殿建筑
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寺院建筑
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佛塔建筑
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噶当舍利塔(热根寺)
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园林建筑
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城堡建筑
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囊色林庄园遗址
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桥梁建筑
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彭措林铁索桥遗址
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玉陀琉璃桥
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四大天王
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南方增长天王
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东方持国天王
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北方多闻天王
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西天广目天王
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活佛转世
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蒙人取虎
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桑耶黑塔
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桑取红塔
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古格塔
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位于羊八井浪子顶塔
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佛塔结构示意图
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五妙欲
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风干肉
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绘画艺术
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唐卡
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壁画
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坛城
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生死轮回图
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民族工艺
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金属工艺
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毛纺工艺
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泥塑艺术
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石雕造像工艺
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桑耶寺石雕造像
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木雕工艺
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面具工艺
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八宝吉祥
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吉祥结
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妙莲
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宝伞
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右旋白海螺
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胜利幢
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金鱼
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金轮
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宝瓶
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曼扎
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民族风情
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服饰
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饮食
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传统礼仪
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婚俗
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丧俗
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七正宗
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宝马和火焰宝
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大臣宝
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将军宝
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皇后宝
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大象宝和宝轮
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昌都妇女服饰
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六长寿
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工布妇女服饰
--
金刚铃
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金刚杵
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“多吉加哲木”金刚杵
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六字真言
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各种鼓类法器
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“江德乌”长腰(兆鼓)
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“拉阿”长柄鼓
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“达玛茹”(兆鼓)鼓
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“却阿”神鼓
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传统节日
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藏历新年
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传昭大法会
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点酥油灯
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萨嘎达瓦
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萨萨嘎达瓦节时看客们转山烧香
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竹巴次西
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拉波堆庆
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白拉日垂
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甘丹安曲
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色拉普杰
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措却色邦
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沐浴节
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望果节
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绕行田地
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雪顿节
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逛林卡
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藏医学
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藏医两大流派
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藏医基础理论
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藏医生理与解剖学
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藏医诊断方法
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藏医医治方法
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藏医养生法
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药物
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医疗器械
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熏药小壶
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风马幡
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藏东南的风马族
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青稞酒
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陶质酒壶(上)
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木质酒壶(下)
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酥油茶
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金刚橛
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十相自在
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奶品
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哈达
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切玛
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佛珠
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财种牵象图
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药王城
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生理和病理图
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人体解剖示意图
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药师佛
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宇妥·云丹贡布
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宇妥采药之地新修的三座药塔
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藏医诊断方法之一
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父病切子脉
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验尿
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(39)药浴
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(40)放(血)
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火灸
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宗喀巴·洛桑扎巴
拉萨地区
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拉萨概况
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拉萨市内交通
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拉萨旅游
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拉萨旅游交通图
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拉萨旅游示意图
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拉萨的餐饮
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旅游景区(点)
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布达拉宫
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龙王潭
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白宫
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红宫
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一世达赖根敦珠巴
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五世达赖灵塔
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布达拉宫城廓
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文化宫广场
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扎郭嘎勒佛塔
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药王山
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药王山石刻艺术
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查拉鲁甫石窟
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关帝庙
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龙王潭
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大昭寺
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大昭寺木雕
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释迦牟尼佛像
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大昭寺一楼平面示意图
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八廓街
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四根巨形经旗杆
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唐蕃会盟碑
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墨如宁巴
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尼姑庙
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清真寺
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小昭寺
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上、下密宗院
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罗布林卡
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乌尧颇章
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格桑颇章
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康松司伦
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湖心宫
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罗布林卡平面图
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金色林卡
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达丹明久颇章
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西藏博物馆
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哲蚌寺
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哲蚌寺平面图
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色拉寺
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色拉寺平面图
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帕邦喀
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曲贡文化遗址
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扎耶巴洞窟群
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扎耶巴强康
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耶巴沟夏日风景
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甘丹寺
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甘丹寺平面图
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松赞干布诞生地——甲玛赤康
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塔巴制陶乡
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止贡替寺
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止贡附近的名胜古迹
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噶蔡寺
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雪堆德仲
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热振寺
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聂塘大佛
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楚普寺
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羊八井地热田
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羊八井地热
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热水湖
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我国大陆第一座湿蒸汽地热电站
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羊八井寺
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噶玛活佛世系
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纳木错
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纳木错景区示意图
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念青唐古拉山
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拉萨饭店
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西藏宾馆
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西藏雄巴拉大酒店
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西藏邮政酒店
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其它涉外宾馆
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帕巴鲁格夏日
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六世达赖仓央嘉错
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布达拉宫装饰艺术
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香香—命命鸟
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曲森—鄂头
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白宫大门
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门柱
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拉萨的娱乐
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拉萨购物
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拉萨旅行社
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西藏自治区图书馆
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拉萨的书店
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地方名食
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褪
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哲蚌寺展佛
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宗喀巴大师的老师乌玛巴修建的白塔
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甘丹颇章 绛央曲杰·扎西白丹
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大慈法王·释迦盖西
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拉萨-桑耶寺-泽当徒步旅游路线
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桑耶-甘丹徒步示意图
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松赞干布朝拜石 石上留有他的脚印
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甲玛赤康寺内的自成六字真言
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桑杰温大师灵塔
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塔巴乡民间制陶
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拍打
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使用陶轮打磨
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平台露天烧窑烧陶
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茶壶和茶炉灶
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止贡寺抛瓦节
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止贡噶举派创始人,止贡替寺的创造者—止贡仁钦白
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止贡沟夏日风景
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德仲森布邪曲
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德仲寺自形石海螺
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空行母殿堂—石门
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自然磐石
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热振寺主供——觉沃
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新修的热振活佛丹增晋美之灵塔
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帕邦塘廓节
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噶玛·堆松钦巴
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拉萨医疗咨询
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拉萨为中心1-3日游
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拉萨地区徒步旅游线路
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一江两河环线旅游
日喀则地区
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日喀则概况
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日喀则城市城区图
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日喀则交通
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日喀则住宿
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邮政宾馆
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旦增宾馆
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日喀则旅游
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日喀则地区旅游交通示意图
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旅游景区(点)
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扎什伦布寺
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措钦大殿
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扎什伦布寺平面图
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加纳拉康
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展佛台
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班禅东陵扎什南捷
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德庆格桑颇章
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贡觉林卡
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夏鲁寺
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夏鲁日浦
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嘎东寺
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金果斗牦牛节
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帕拉庄园
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金嘎溶洞
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江孜宗山城堡
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白居寺
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白居寺平面图
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白居塔
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江孜达玛节盛会
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乃宁曲德
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依玛寺
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帕里草原
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亚东
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亚东噶举寺
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东嘎寺
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康布沟温泉
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曲典尼玛寺
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那塘寺
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萨迦寺
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萨迦南寺
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萨迦寺平面示意图
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拉孜曲德
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平措林寺
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觉囊寺塔
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日吾且金塔
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塔格加间歇喷泉
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格丹曲廓林寺
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热拉雍仲林寺
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珠峰游览区
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珠穆朗玛峰
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协格尔曲德寺
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孜布日神山
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绒布寺
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珠峰旗云
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卡玛山谷
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拉布齐神山
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朋曲
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佩枯错
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樟木口岸
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吉隆盆地
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强准寺
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查嘎尔达索
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米拉热巴
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日喀则餐饮
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西莫钦波节
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强巴佛殿及强巴佛
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世界上最大的金铜佛像——强巴佛(弥勒佛)
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十世班禅额尔德尼·确吉坚赞
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夏鲁寺三大供宝
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四大寺宝之一石盘
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四大寺宝之一六字真言
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四大寺宝之一贝叶经板
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夏鲁寺壁西
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布敦·仁钦珠
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日喀则娱乐
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江孜-日喀则-泽当9日游
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白居寺壁画
--
白居塔平面示意图
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腰刀
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乃宁曲德文物
--
中尼公路
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雪莲花
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天文历算
--
噶乌
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萨钦·衮噶宁波
--
索南孜摩
--
萨迦寺法会
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萨迦寺主供:释迦牟尼
--
萨迦寺的贝叶径
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萨迦寺壁画—风王母
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萨迦寺红墙
--
多罗那塔
--
觉囊派
--
唐东杰布
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谐音
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色吾沟
--
耦耕
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春耕
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珠峰自然保护区
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拉孜堆谐
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祥寿五佛母
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阿底夏
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夏尔巴人风情
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杜鹃花
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米拉热巴
山南地区
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山南概况
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山南交通
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山南旅游
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山南地区旅游交通图
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拉萨—林芝—山南环线旅游路示意图
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旅游景区(点)
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泽当镇
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猴子洞
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泽当贡布山
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桑丹林
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哲布林
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雅隆沟景区
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昌珠寺
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雍布拉康
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白若洞
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西扎洞
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连花生壁像
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曲德贡寺
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哲西多嘎
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曲丁加泽杰佛塔
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雅拉香波神山
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藏王墓
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青瓦达孜山
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德吉林卡
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桑耶风景区
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邬孜大殿
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十二洲
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四色佛塔及围墙
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哈布山胜迹
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青扑山
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札玛止桑宫
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吉如拉康
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查央宗溶岩洞
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宗工布溶岩洞
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扎囊景区
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扎塘寺
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顶布钦寺
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菩提塔
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敏珠林寺
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葱堆措巴
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昌果沟文化遗址
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羊卓雍错景区
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羊卓雍错
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羊卓雍错旅游线路示意图
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桑丁寺
------
圆布多寺
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卡日圣山
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普莫雍错
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塞卡尔古陀
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三安曲林
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门隅勒布风景
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圣湖景区
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拉姆拉错
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琼果杰寺
------
曲龙和曲桑寺
------
巴郎却康
------
卡玛当寺
------
结罗拉雪山
------
达布扎仓
------
布丹拉山
------
那玉河谷
------
沃卡温泉
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沃岱功杰神山
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拉加日王宫遗址
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曲松色瓦龙温泉
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塔拉岗波寺
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圣湖旅游线路示意图
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藏族祖源故事
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山南住宿
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山南地区招待所
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雅砻文化6日游
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山南购物
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桑耶寺文物——吐蕃时期的铜钟
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桑耶寺石雕像
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山南娱乐
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雅隆文化节
--
桑耶寺白塔
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西藏四大神山
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桑耶寺金刚神舞
--
山南果谐
--
敏珠林寺壁画
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画在桑饿颇章门侧壁上的达玛希日大师(集)绘的古如囊斯会言像
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喀旦班钦·释迦室利陶壁像
--
伏藏
--
美丽的羊卓雍湖
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藏传佛教格鲁派活佛帽-班夏
--
牛皮船
--
吉祥天母
--
萨玛酒歌
--
琼果杰寺
--
沃卡神泉
--
布丹拉山
--
那玉河谷
--
曲廓杰风景
--
巴郎却康
--
沃卡神河
--
泽当—日喀则—江孜—拉萨8日游
--
塔波拉杰
--
红景天
--
冬虫夏草
林芝地区
--
林芝概况
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林芝旅游
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林芝地区行政示意图
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林芝旅游交通示意图
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林芝交通
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林芝购物
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林芝地区旅游机构
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林芝地区迎宾馆
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旅游景区(点)
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八一镇
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八一镇旅游交通示意图
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八一镇中心广场
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苯日神山
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苯日山摩崖造像及雕刻
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桃花沟
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巴结古柏保护区
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娘蒲沟景区
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地龙村原始森林
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仰卧沟奇观
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加兴沟瀑布、间歇泉
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布如沟温泉群
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工布江达
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阿沛村
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尼洋河风光
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尼洋河
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布久喇嘛林寺
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巴松湖度假村
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湖心岛上的错宗寺
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岛上的香冈树
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色齐拉神山
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汉妃梳妆台
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雅鲁藏布米林段景区
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朗县
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扎日神山
------
列山古墓
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米林
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易贡湖
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帕隆藏布景区
------
扎木镇
------
扎木镇岗村
------
波密
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通麦
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大峡谷景区
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大峡谷徒步旅游线路示意图
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大峡谷瀑布群
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南迦巴瓦峰
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佛教净土圣地—墨脱
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墨脱的瀑布
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察隅
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仁钦崩寺
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林芝境内的自然保护区
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墨脱自然保护区
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岗乡自然保护区
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察隅自然保护区
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多雄拉迷人的秋色
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林芝的娱乐
--
工布新年
--
斗熊节
--
拜鹰节
--
娘蒲拉苏节
--
林芝地区民间舞蹈
--
德兴藤网桥
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古代峰大台
--
林芝奇树
--
墨脱的手工艺
--
大峡谷探险路线
--
门巴族风情
--
珞巴族风情
阿里地区
--
阿里概况
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阿里旅游机构
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阿里迎宾馆
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阿里电信宾馆
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阿里购物
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阿里旅游
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狮泉河镇
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阿里地区旅游交通示意图
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旅游景区(点)
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神山圣湖景区
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冈底斯神山
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大礼拜道
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小礼拜道
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神山旅游线路示意图
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圣湖玛旁雍错
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聂果寺
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楚古寺
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果祖寺
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吉乌寺
------
孜杰寺
------
朗那寺
------
苯日寺
------
拉昂错
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直达布日
------
古如甲寺
------
普兰县
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廓迦寺
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玛旁雍错旅游线路示意图
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古格王宫遗址
------
白殿
------
红殿
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坛城殿
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古格王宫美术
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古格红殿雕塑
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托林寺
--------
托林寺
------
东嘎石窟
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多香遗址
------
芒囊寺和芒囊遗址
------
卡普遗址
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班公湖景区
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班公湖
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班公湖鸟岛
------
神秘的古代岩画
------
丁穹拉康石窟
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日土宗山遗址及日土寺
------
森格藏布
------
扎西岗寺
--
述说神山冈底斯
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普兰塘嚘国际市场
--
诸宗教对神山的描述
--
古格银眼
--
诺桑法王
--
辛饶米保县
----
神山圣湖与四大水源图
--
藏族文明的曙光—象雄文明
--
述说直达布日
--
述说四条江河
--
阿里岩画
--
廓迦寺主代—觉沃
--
普兰赞普窑洞
--
普兰达拉卡遗址
--
普兰妇女服饰
--
观音善萨
--
喜金刚
--
古格王宫遗址壁画
--
红殿壁画八相佛塔
--
干尸洞
--
仁钦桑布
--
阿里徒步24日游
--
掷骰
--
高原之舟—牦牛
--
朝圣神山9日路线
----
措勤草原风光
--
酥油奶桶
--
藏族神话传说故事
--
高原畜牧业技术
--
托林果谐
那曲地区
--
那曲概况
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那曲地区旅游交通示意图
--
那曲旅游机构
--
那曲娱乐
--
那曲旅游
--
藏北果谐
--
野驴
--
藏羚羊
--
旅游景区(点)
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那曲东部景区
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那曲镇
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孝登寺
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恰青赛马盛会
------
桑丹康桑雪山
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卡尔托拉姆错
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噶尔·各拉丹冬
--------
沱沱河日出
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卓格山
------
达尔木寺
------
门莫扎嘎山脉
------
亚拉山
------
青嘎山
------
夏跃贡嘎尔
----
羌塘自然保护区
------
申扎自然保护区
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大湖区景区
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色林错
------
达尔果雪山
------
当惹雍错
------
扎嘎尔琼宗
------
荣玛岩画和温泉
------
玉苯寺
------
当琼寺
------
达龙藏布泉华区
------
列日溶洞
--
象片胜乐金刚父母
--
野牦牛
--
那曲饭店、那曲购物
----
世界上最凶猛的狗—藏焚
--
雪豹
--
藏北牧女的美容
--
藏族婚俗说唱
----
喇嘛服装
--
黑颈鹤
--
乌朵
--
猞猁
--
茔玛泉眼
--
茔玛温泉
--
牧女服饰
--
列日溶洞
--
列日溶洞内的钟乳石和水塘
--
青藏公路
--
索县赞登寺
--
藏北盆湖和盐晶
--
藏北草原夏季风光
昌都地区
--
昌都概况
--
昌都交通
--
昌都旅游
----
昌都秋色
----
昌都地区旅游交通示意图
--
德格-昌都2日游、昌都3日游、昌都-八宿3日游
--
昌都-类乌齐3日游
----
川藏公路
--
旅游景区(点)
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昌都县
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强巴林寺
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强巴林寺主供像—宗喀巴
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卡若遗址
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卡若出土的文物
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昌都布谷神山
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小恩达遗址
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恐龙化石产地-达马山
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朱角山
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嘎玛寺
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仁达摩崖造像
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三色湖奇景
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丁青县
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孜珠寺
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布托湖
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类乌齐县
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查杰玛大殿
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德青颇章神山
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伊日温泉
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卡玛多塔林
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类乌齐长毛岭养鹿场
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江达县
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生钦朗扎山
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果布白宗山
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波罗吉荣峡
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八宿县
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八宿同卡寺
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八宿多拉神山
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八宿嘎学岩画
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仁错
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然乌错
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芒康县
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邦达草原
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曲孜卡温泉
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盐井教堂
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盐井教堂
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盐井乡
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晒盐
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盐井的盐田
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盐井自然保护区
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梅里雪山
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梅里雪山主峰—卡瓦格博
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昌都购物
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画匠之乡-昌都嘎玛瓦寨
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工匠之乡—昌都扎堆
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昌都住宿
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热巴之乡-琼波丁青
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仲确节
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仲确节转山
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强盗歌
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桑杰温大师
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木刻之乡波罗古泽
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昌都娱乐
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芒康热巴
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芒康弦子舞
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盐井纳西族
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藏东高山峡谷地貌
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茶马古道
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类乌齐河谷秋色
主要参考书
后记
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